为贯彻区教育局通知精神，提高学生心理健康意识，引导学生正确对待学习、生活中的各种困惑，帮助学生建立良好的心理，促进他们健康成长。4月14日下午，朱林中心小学邀请区未成年人成长指导中心汤晓梅作《学习那些事》心理健康教育专题讲座，大力普及心理健康教育知识。

汤晓梅，国家二级心理咨询师、区心理健康宣传员、金坛法院人民陪审员……她长期致力于未成年人的心理健康教育的研究与指导工作，有着丰富的理论与实践经验。

汤老师结合生活中遇到的案例，分别从“不想学，缺乏学习的动力”；“不会学，缺乏学习的能力”；“学不长，缺乏学习的毅力”三个方面深入剖析了学生学习中遇到的问题，并结合自己的研究提出学会听课，合理安排时间，有计划地进行学习，形成适合自己的有效的各科学习方法等解决问题的办法和途径。她建议学生在学习过程中要运用缓解焦虑、学会放松、抵抗遗忘、及时复习、提高记忆等学习技巧努力学习，以成就自己，汇报父母，回报老师，报答国家。

七十分钟的讲座结束了，师生们意犹未尽！汤老师的讲座理论联系实际，在不知不觉中教给了孩子们心理学的知识、原理和应对的方法和技巧，也让学生对心理健康的重要性有了更深刻的体会。

最后，汤老师希望全体同学要以积极的心态投入到校园生活与学习中去，珍惜少年时光，勤奋学习，让自己获得最大的提升。讲座现场气氛活跃，师生交流互动热烈，效果良好。

此次活动，进一步提高了该校心理健康教育的针对性和实效性，培养了学生树立良好的心理素质，促进了该校心理健康教育工作的积极开展。