管理时间 不负时光

——朱林中心小学学生心理健康教育讲座

浮华匆匆逝，几曾少年时。每个人都拥有宝贵的时间财富，每当我们贪欢须臾、肆意无为时，机会与青春便在寸寸离我们远去。为了让学生珍惜时间，懂得时间管理的重要性，我校邀请了常州市金坛区未成年人成长指导中心的侯世倩老师，于5月9日下午举办主题为《管理时间，不负时光》的心理健康教育讲座。

首先，侯老师向同学们解释了什么是时间以及时间的独特性。她说道，对于医生来说，时间就是生命；对于老师来说，时间就是知识；对于商人来说，时间就是金钱……时间不像人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏，不论愿不愿意，我们都必须消费时间，因此时间是不可取代的。

接着，侯老师通过一段视频，告诉大家为什么要管理时间。人生就像是一个罐子，如果你把所有时间与精力都耗在小事身上，你就不会有时间去在意真正重要的事情。（附上视频）

随后，侯老师教给孩子管理时间的方法——四象限法则。把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行划分，分为四个“象限”：一、重要且紧急；二、重要不紧急；三、不重要但紧急；四、不重要且不紧急。并提醒孩子要优先关注重要但不紧急的事，这样才能未雨绸缪，从容不迫；同时也不能忽视那些不重要不紧急的事。

最后，侯老师引用了歌德的一句话：光有认识是不够的，必须应用；光有愿望是不够的，必须行动！呼吁孩子行动起来，成为时间的主人，把握好每分每秒，掌控自己的人生！

据悉，该校一直十分重视学生心理健康发展，注重培养学生健康科学的心理和积极乐观的调节能力，努力给学生创造良好的学习环境，帮助学生快乐成长，拥有阳光人生。